젊어지는 식사
우리 몸은
입으로 들어오는 것을 원재료로
매일 조금씩 신진대사를 하며 다시 태어나고 있다.
따라서 음식과 물이 우리 몸을 새롭게 좋은 몸으로
태어나게 하는 열쇠를 쥐고 있다고 해도 지나친 말이
아니다. 대부분의 사람들은 음식을 먹을 때
영양가나 칼로리에만 신경을 쓰는데,
그러면 노화 현상을 막을 수 없다.
젋게 살고 싶다면
장이 젊어지는 식사를 해야 한다.
- 신야 히로미의《불로장생 탑시크릿》중에서 -
-
역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕
-
친구야 너는 아니
-
젊었을 적의 내 몸은
-
젊어지는 식사
-
젊어지는 식사
-
젊어지고 싶으면 사랑을 하라!
-
젊고 어여쁜 나
-
절차탁마(切磋琢磨)
-
절제, 나잇값
-
절제
-
절정
-
절대강자
-
절대 균형
-
전환점
-
전혀 다른 세계
-
전진하는 자의 벗
-
전문가에게 요청하라
-
전국에 요청하라
-
전 존재를 기울여
-
적재적소의 질문
-
적당한 스트레스
-
적당한 거리
-
적극적인 자세
-
적군까지도 '우리는 하나'
-
저절로 좋은 사람
-
저녁의 황사 - 도종환 (134)
-
저녁 무렵 - 도종환 (79)
