젊어지는 식사
우리 몸은
입으로 들어오는 것을 원재료로
매일 조금씩 신진대사를 하며 다시 태어나고 있다.
따라서 음식과 물이 우리 몸을 새롭게 좋은 몸으로
태어나게 하는 열쇠를 쥐고 있다고 해도 지나친 말이
아니다. 대부분의 사람들은 음식을 먹을 때
영양가나 칼로리에만 신경을 쓰는데,
그러면 노화 현상을 막을 수 없다.
젋게 살고 싶다면
장이 젊어지는 식사를 해야 한다.
- 신야 히로미의《불로장생 탑시크릿》중에서 -
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕 | 風文 | 2023.02.04 | 13641 |
공지 | 친구야 너는 아니 1 | 風文 | 2015.08.20 | 102971 |
2460 | 눈이 열린다 | 風文 | 2023.05.27 | 848 |
2459 | 파도치는 삶이 아름답다 | 風文 | 2023.10.13 | 848 |
2458 | 마음의 바람 | 風文 | 2019.08.22 | 849 |
2457 | 건강해지는 방법 | 風文 | 2019.09.05 | 849 |
2456 | '사랑의 열 가지 방법'을 요청하라, 어리다고 우습게 보지 말아라 | 風文 | 2022.10.11 | 849 |
2455 | 마음을 읽어내는 독심술 | 風文 | 2023.09.22 | 849 |
2454 | 무시당하고 자란 아이 | 風文 | 2020.06.08 | 850 |
2453 | 한 통의 전화가 가져다 준 행복 - 킴벨리 웨일 | 風文 | 2022.08.20 | 850 |
2452 | 슬프면 노래하고 기뻐도 노래하고 | 風文 | 2023.11.15 | 850 |
2451 | 한마음, 한느낌 | 風文 | 2023.01.21 | 852 |
2450 | 사람은 혼자 살 수 없다 | 風文 | 2019.08.19 | 853 |
2449 | 적재적소의 질문 | 風文 | 2022.12.05 | 853 |
2448 | 어린이는 신의 선물이다 | 風文 | 2020.05.08 | 854 |
2447 | '손을 씻다' | 風文 | 2020.05.25 | 854 |
2446 | 그리운 사람을 그리워하는 것 | 風文 | 2023.10.09 | 854 |
2445 | 두 팔 벌려 안고 싶다 | 風文 | 2019.09.02 | 855 |
2444 | 꽃에 물을 주는 사람 | 風文 | 2019.09.02 | 855 |
2443 | '고맙습니다. 역장 올림' | 風文 | 2020.06.02 | 855 |
2442 | 열렬하게 믿어라 - 레이몬드 R. | 風文 | 2022.09.05 | 855 |
2441 | 세계 평화를 요청한 소년 - 마크 빅터 한센 | 風文 | 2022.08.28 | 856 |
2440 | 쉬어도 쉰 것 같지 않고... | 風文 | 2020.07.03 | 857 |
2439 | 나 하나쯤이야 | 風文 | 2020.05.13 | 859 |
2438 | 정열적으로 요청한 부부 - 젝키 밀러 | 風文 | 2022.08.30 | 860 |
2437 | 살아야 할 이유 | 風文 | 2023.02.08 | 860 |
2436 | '희망은 격렬하다' | 風文 | 2022.01.15 | 861 |