2022.01.30 01:39
피곤해야 잠이 온다
조회 수 460 추천 수 0 댓글 0
피곤해야 잠이 온다
피곤해야 잠이 옵니다.
몸과 마음이 둘 다 피곤해야
좋은 잠을 잘 수 있습니다. 둘 중 하나라도
피곤하지 않으면 잠이 오지 않습니다. 우리가
잘 아는 코카인이라는 마약은 우리를 피곤하지 않게
만듭니다. 사실은 우리의 몸이 아니라 뇌를 피곤하지
않게 만듭니다. 그래서 이것에 중독된 사람은 밤새도록
떠들고 춤추고 술을 마셔도 전혀 피곤하지 않습니다.
불면증의 원인은 피곤하지 않아서이고,
불면증의 치료는 피곤해지도록
만드는 것입니다.
- 천종길의《건강하고 즐거운 인생》중에서 -
몸과 마음이 둘 다 피곤해야
좋은 잠을 잘 수 있습니다. 둘 중 하나라도
피곤하지 않으면 잠이 오지 않습니다. 우리가
잘 아는 코카인이라는 마약은 우리를 피곤하지 않게
만듭니다. 사실은 우리의 몸이 아니라 뇌를 피곤하지
않게 만듭니다. 그래서 이것에 중독된 사람은 밤새도록
떠들고 춤추고 술을 마셔도 전혀 피곤하지 않습니다.
불면증의 원인은 피곤하지 않아서이고,
불면증의 치료는 피곤해지도록
만드는 것입니다.
- 천종길의《건강하고 즐거운 인생》중에서 -
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕 | 風文 | 2023.02.04 | 6394 |
| 공지 | 친구야 너는 아니 1 | 風文 | 2015.08.20 | 95432 |
| 2827 | 긴박감을 갖고 요청하라 - 팀 피어링 | 風文 | 2022.09.29 | 433 |
| 2826 | 실수의 순기능 | 風文 | 2022.12.24 | 433 |
| 2825 | 여기는 어디인가? | 風文 | 2021.10.31 | 434 |
| 2824 | 12. 헤르메스 | 風文 | 2023.11.09 | 434 |
| 2823 | '위대한 일'은 따로 없다 | 風文 | 2022.02.10 | 435 |
| 2822 | 다락방의 추억 | 風文 | 2023.03.25 | 435 |
| 2821 | 삶의 조각 | 風文 | 2019.08.28 | 437 |
| 2820 | 가만히 안아줍니다 | 風文 | 2021.10.09 | 437 |
| 2819 | 소년소녀여, 눈부신 바다에 뛰어들라! | 風文 | 2022.05.25 | 437 |
| 2818 | 빈둥거림의 미학 | 風文 | 2022.06.01 | 437 |
| 2817 | 허둥지둥 쫓기지 않으려면 | 風文 | 2022.06.04 | 437 |
| 2816 | 단 하나의 차이 | 風文 | 2023.02.18 | 437 |
| 2815 | 경험을 통해 배운 남자 - 하브 에커 | 風文 | 2022.09.02 | 438 |
| 2814 | 흥미진진한 이야기 | 風文 | 2023.07.29 | 438 |
| 2813 | 구조선이 보인다! | 風文 | 2020.05.03 | 439 |
| 2812 | 하나만 아는 사람 | 風文 | 2023.04.03 | 440 |
| 2811 | 끈질기게 세상에 요청한 남자 - 안토니 로빈스 | 風文 | 2022.09.03 | 441 |
| 2810 | 많은 것들과의 관계 | 風文 | 2021.10.31 | 442 |
| 2809 | '내일은 아이들과 더 잘 놀아야지' | 風文 | 2022.05.23 | 442 |
| 2808 | 모든 순간에 잘 살아야 한다 | 風文 | 2023.02.13 | 443 |
| 2807 | 단골집 | 風文 | 2019.06.21 | 445 |
| 2806 | 소리가 화를 낼 때, 소리가 사랑을 할 때 | 風文 | 2021.11.10 | 445 |
| 2805 | 자기 암시를 하라 | 風文 | 2022.09.07 | 445 |
| 2804 | 튼튼한 사람, 힘없는 사람 | 風文 | 2023.01.04 | 445 |
| 2803 | 그저 꾸준히 노력해 가되 | 風文 | 2023.01.08 | 445 |