Home 글나눔 ↘……추천글

✔ 뷰어로 보기

2021.11.10 20:21

숨만 잘 쉬어도

風文

조회 수 376 추천 수 0 댓글 0

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

가 크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

가 크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄

숨만 잘 쉬어도

들숨과 날숨 모두에 긍정의 기운을 담아보자
먼저 집중해서 숨을 내쉬며 감정을 조절하기.
두번째 호흡은 편안함과 안정감을 유지하기 위한 숨.
세번재 호흡은 자신에게 행복과 기쁨을 주는 숨을 쉬며
다른 사람의 행복을 기원하기.

- 임영주의 《딸아 삶의 비밀은 여기에 있단다》 중에서 -

Prev 모든 싸움은 사랑 이야기다 모든 싸움은 사랑 이야기다 2021.11.10by 風文 중간의 목소리로 살아가라 Next 중간의 목소리로 살아가라 2021.11.10by 風文

숨만 잘 쉬어도

단축키

단축키

추천 글

역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕

친구야 너는 아니

사랑을 잃고 나서...

'쓴 것을 가져오라'

너무 가깝지도, 너무 멀지도 않게

내 기쁨을 빼앗기지 않겠다

미래 교육의 핵심 가치 4C

생애 최초로 받은 원작료

아이들의 잠재력

파도치는 삶이 아름답다

음악으로 치유가 될까

원하는 것을 현실로 만들려면

아버지의 손, 아들의 영혼

상처에 빠져 허우적거릴 때

살아갈 힘이 생깁니다

더도 덜도 말고 양치하듯이

소설 같은 이야기

길을 잃어도 당신이 있음을 압니다

감사 훈련

올 가을과 작년 가을

지금 이 순간을 미워하면서도

모든 싸움은 사랑 이야기다

숨만 잘 쉬어도

중간의 목소리로 살아가라

소리가 화를 낼 때, 소리가 사랑을 할 때

59. 큰 웃음

많은 것들과의 관계

숨만 잘 쉬어도

단축키

단축키

추천 글

역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕

친구야 너는 아니

사랑을 잃고 나서...

'쓴 것을 가져오라'

너무 가깝지도, 너무 멀지도 않게

내 기쁨을 빼앗기지 않겠다

미래 교육의 핵심 가치 4C

생애 최초로 받은 원작료

아이들의 잠재력

파도치는 삶이 아름답다

음악으로 치유가 될까

원하는 것을 현실로 만들려면

아버지의 손, 아들의 영혼

상처에 빠져 허우적거릴 때

살아갈 힘이 생깁니다

더도 덜도 말고 양치하듯이

소설 같은 이야기

길을 잃어도 당신이 있음을 압니다

감사 훈련

올 가을과 작년 가을

지금 이 순간을 미워하면서도

모든 싸움은 사랑 이야기다

숨만 잘 쉬어도

중간의 목소리로 살아가라

소리가 화를 낼 때, 소리가 사랑을 할 때

59. 큰 웃음

많은 것들과의 관계

검색

로그인