본문 바로가기
조회 수 636 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄


예방도 하고 치료도 할 수 있다

걸으면 걸을수록
모든 질병은 완치된다.
걸으면 근육과 뼈가 튼튼해지면서
나이가 들어 무릎이 쑤시거나 허리가
결리는 증상을 줄일 수 있다. 치매도 걷기로
예방할 수 있으며 증상이 발현되더라도 걸으면
호전된다. 두 명 중 한 명이 걸려 국민 병이라고
불리는 암 역시 걷기로 예방도 하고
치료도 할 수 있다.


- 나가오 가즈히로의 《병의 90%는 걷기만 해도 낫는다》 중에서 -

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕 風文 2023.02.04 11914
공지 친구야 너는 아니 1 風文 2015.08.20 101345
2581 11. 아프로디테 風文 2023.11.01 729
2580 그리스신화 게시 중단 風文 2023.11.25 729
2579 곰팡이가 핀 '작은 빵 네 조각' 風文 2019.08.17 730
2578 빨래를 보면 다 보인다 風文 2023.08.04 730
2577 살아있는 지중해 신화와 전설 - 9.3.미트라 風文 2023.11.24 730
2576 눈부신 깨달음의 빛 風文 2019.08.13 731
2575 떠오르는 이름 風文 2019.08.22 731
2574 꼭 새겨야 할 인생의 필수 덕목 風文 2019.08.29 731
2573 인(仁) 風文 2020.05.03 731
2572 벚꽃이 눈부시다 風文 2022.04.28 731
2571 많은 것들과의 관계 風文 2023.08.07 731
2570 피로감 風文 2020.05.02 732
2569 큰 방황은 큰 사람을 낳는다 - 20. 자기 이해 風文 2020.06.18 732
2568 사랑과 관심으로 접근하라 - 제인 넬슨 風文 2022.10.12 732
2567 80대 백발의 할머니 風文 2023.08.28 732
2566 당신을 만난 것이 행복입니다 風文 2019.09.02 733
2565 '액티브 시니어' 김형석 교수의 충고 風文 2022.05.09 733
2564 살아 있는 글쓰기 風文 2023.08.11 733
2563 지나고 보면 아름다웠다 싶은 것 두 가지 風文 2023.11.10 733
2562 사람을 사로잡는 매력 風文 2019.08.15 734
2561 똑같은 사람에게 반복적으로 요청하라 風文 2022.10.07 734
2560 연애를 시작했다 風文 2022.05.25 735
2559 무엇으로 생명을 채우는가? 風文 2019.08.10 736
2558 잊을 수 없는 시간들 風文 2019.08.26 736
2557 큰 방황은 큰 사람을 낳는다 - 7. 탐욕을 넘어서 風文 2020.06.02 736
목록
Board Pagination Prev 1 ... 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 ... 122 Next
/ 122