2021.10.09 02:14
산림욕 하기 좋은 시간
조회 수 330 추천 수 0 댓글 0
산림욕 하기 좋은 시간
산림욕 하기에 좋은 시간은?
피톤치드 발산량은 기온과 관계 있는데,
정오부터 오후 2시 사이가 가장 많다. 그러나
이때는 기온이 높기 때문에 몸에서 땀이 많이 나고
쉽게 피로해진다. 따라서 우리가 가장 쾌적하게
느끼고 비교적 피톤치드 발산량도 많은
오전 10시경이나 오후 2시경이
산책하기에 좋은 시간이다.
- 신원섭의《숲으로 떠나는 건강여행》중에서 -
피톤치드 발산량은 기온과 관계 있는데,
정오부터 오후 2시 사이가 가장 많다. 그러나
이때는 기온이 높기 때문에 몸에서 땀이 많이 나고
쉽게 피로해진다. 따라서 우리가 가장 쾌적하게
느끼고 비교적 피톤치드 발산량도 많은
오전 10시경이나 오후 2시경이
산책하기에 좋은 시간이다.
- 신원섭의《숲으로 떠나는 건강여행》중에서 -
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕 | 風文 | 2023.02.04 | 2519 |
공지 | 친구야 너는 아니 1 | 風文 | 2015.08.20 | 91398 |
2744 | 쉰다는 것 | 風文 | 2023.01.05 | 338 |
2743 | 튼튼한 사람, 힘없는 사람 | 風文 | 2023.01.04 | 316 |
2742 | 버섯이 되자 | 風文 | 2023.01.03 | 358 |
2741 | 새로운 도약 | 風文 | 2023.01.02 | 221 |
2740 | 지혜의 눈 | 風文 | 2022.12.31 | 287 |
2739 | 세월은 가고 사랑도 간다 | 風文 | 2022.12.30 | 256 |
2738 | 나쁜 것들과 함께 살 수는 없다 | 風文 | 2022.12.29 | 267 |
2737 | 갱년기 찬가 | 風文 | 2022.12.28 | 296 |
2736 | 분노와 원망 | 風文 | 2022.12.27 | 199 |
2735 | 명인이 명인을 만든다 | 風文 | 2022.12.26 | 401 |
2734 | 실수의 순기능 | 風文 | 2022.12.24 | 307 |
2733 | 수치심 | 風文 | 2022.12.23 | 320 |
2732 | 걸음마 | 風文 | 2022.12.22 | 249 |
2731 | '그런 걸 왜 하니' | 風文 | 2022.12.21 | 283 |
2730 | 3~4년이 젊어진다 | 風文 | 2022.12.20 | 170 |
2729 | 호기심 천국 | 風文 | 2022.12.19 | 287 |
2728 | 불안할 때는 어떻게 하죠? | 風文 | 2022.12.17 | 289 |
2727 | 따뜻한 맛! | 風文 | 2022.12.16 | 368 |
2726 | 실컷 울어라 | 風文 | 2022.12.15 | 339 |
2725 | 차 맛이 좋아요 | 風文 | 2022.12.14 | 334 |
2724 | '우리 팀'의 힘 | 風文 | 2022.12.13 | 712 |
2723 | 사랑하는 사람은 안 따진다 | 風文 | 2022.12.12 | 389 |
2722 | 삶을 풀어나갈 기회 | 風文 | 2022.12.10 | 331 |
2721 | 나이가 든다는 것 | 風文 | 2022.12.09 | 495 |
2720 | 화가 날 때는 | 風文 | 2022.12.08 | 319 |