몸이 하는 말
몸이 하는 말을 오래 듣다 보면
당신의 행복과 건강을 위해 무엇이 가장 필요한지
알게 될 것이다. 당신의 일상에서 얼마만큼의 운동과 휴식,
수면, 사랑의 감정 등이 필요한지에 대해서도.
몸과 친해지는 동안 잊지 말고
몸에게 감사를 표현하라.
'오늘 하루도 건강하게 지내줘서 고마워.
사랑하는 사람을 안을 수 있게 해준 팔도 고맙고
해돋이를 보게 해준 눈도 고마워.'
- 드류 레더의《나를 사랑하는 기술》중에서 -
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕 | 風文 | 2023.02.04 | 10738 |
| 공지 | 친구야 너는 아니 1 | 風文 | 2015.08.20 | 100129 |
| 477 | 살아야 할 이유 | 風文 | 2023.02.08 | 709 |
| 476 | 제 5장 포르큐스-괴물의 출생 | 風文 | 2023.06.14 | 709 |
| 475 | 우주심(宇宙心)과 에고(Ego) | 風文 | 2023.07.27 | 709 |
| 474 | 큰 방황은 큰 사람을 낳는다 - 27. 판단 | 風文 | 2020.07.03 | 708 |
| 473 | 곰팡이가 핀 '작은 빵 네 조각' | 風文 | 2019.08.17 | 707 |
| 472 | '내일은 아이들과 더 잘 놀아야지' | 風文 | 2022.05.23 | 707 |
| 471 | 저 강물의 깊이만큼 | 風文 | 2020.07.04 | 706 |
| 470 | 똑같은 사람에게 반복적으로 요청하라 | 風文 | 2022.10.07 | 706 |
| 469 | 분수령 | 風文 | 2019.06.10 | 705 |
| 468 | 인생의 명답 | 風文 | 2019.08.06 | 705 |
| 467 | '혼자 노는 시간' | 風文 | 2019.08.28 | 705 |
| 466 | 지나고 보면 아름다웠다 싶은 것 두 가지 | 風文 | 2023.11.10 | 705 |
| 465 | 떠오르는 이름 | 風文 | 2019.08.22 | 704 |
| 464 | 외로움을 지켜주는 다리 | 風文 | 2019.06.19 | 703 |
| 463 | '한심한 못난이'가 되지 않으려면 | 風文 | 2023.06.14 | 703 |
| 462 | 35살에야 깨달은 것 | 風文 | 2023.10.10 | 703 |
| 461 | '고맙습니다. 역장 올림' | 風文 | 2020.06.02 | 702 |
| 460 | 잘 놀아야 잘 큰다 | 風文 | 2019.08.15 | 701 |
| 459 | 말솜씨 | 風文 | 2019.08.19 | 701 |
| 458 | 정신력을 단련하는 곳 | 風文 | 2023.05.27 | 701 |
| 457 | 사는 맛, 죽을 맛 | 風文 | 2019.08.24 | 700 |
| 456 | 내 마음이 강해야 내 소원도 이루어진다 - 6. 좋은 질문을 하라 | 風文 | 2022.11.10 | 699 |
| 455 | 나를 넘어서는 도전 정신 | 風文 | 2023.01.14 | 699 |
| 454 | 한 달에 다섯 시간! | 風文 | 2022.02.05 | 698 |
| 453 | 살아야 할 이유 | 風文 | 2019.08.29 | 697 |