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명상 등불
명상은
고통을 없애는 것이 아니라 고통을 알아 가는 거예요. 평생 외면했던 감정을 직면하게 되면 어찌 아프지 않을 수가 있겠어요. 자신의 구속과 아픔을 더 생생하게 느껴서 자유로워지는 거예요. 자신의 무지를 알아봐야지 지혜로워지는 거예요. 슬픔과 불안이 나쁘지 않다는 것을 알아야지 벗어나게 돼요. 명상은 행복해지는 게 아니라 밝히는 거예요. 어둠을 밝혀야지 빛을 알게 돼요. - 용수의《내가 좋아하는 것들 명상》중에서 - |
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역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕
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친구야 너는 아니
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'우리편'이 주는 상처가 더 아프다
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아, 그 느낌!
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제가 그 희망이 되어드릴게요
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좋은 독서 습관
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연애인가, 거래인가
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산은 고요하다
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'사랑을 느끼는' 황홀한 상태
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아빠가 되면
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사랑스러운 관계
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보물 상자를 깔고 앉은 걸인
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진통제를 먹기 전에
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쉼이 가져다주는 선물
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내 경험에 의하면
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한마음, 한느낌
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편안한 쉼이 필요한 이유
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회의 시간은 1시간 안에
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뿌리 깊은 사랑
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'억울하다'라는 말
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나를 넘어서는 도전 정신
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눈에는 눈
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외로움을 덜기 위해서
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도를 가까이하면 이름 절로 떨쳐지니
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마음의 주인 - 법정
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내면의 거울
