2022.01.30 01:39
피곤해야 잠이 온다
조회 수 445 추천 수 0 댓글 0
피곤해야 잠이 온다
피곤해야 잠이 옵니다.
몸과 마음이 둘 다 피곤해야
좋은 잠을 잘 수 있습니다. 둘 중 하나라도
피곤하지 않으면 잠이 오지 않습니다. 우리가
잘 아는 코카인이라는 마약은 우리를 피곤하지 않게
만듭니다. 사실은 우리의 몸이 아니라 뇌를 피곤하지
않게 만듭니다. 그래서 이것에 중독된 사람은 밤새도록
떠들고 춤추고 술을 마셔도 전혀 피곤하지 않습니다.
불면증의 원인은 피곤하지 않아서이고,
불면증의 치료는 피곤해지도록
만드는 것입니다.
- 천종길의《건강하고 즐거운 인생》중에서 -
몸과 마음이 둘 다 피곤해야
좋은 잠을 잘 수 있습니다. 둘 중 하나라도
피곤하지 않으면 잠이 오지 않습니다. 우리가
잘 아는 코카인이라는 마약은 우리를 피곤하지 않게
만듭니다. 사실은 우리의 몸이 아니라 뇌를 피곤하지
않게 만듭니다. 그래서 이것에 중독된 사람은 밤새도록
떠들고 춤추고 술을 마셔도 전혀 피곤하지 않습니다.
불면증의 원인은 피곤하지 않아서이고,
불면증의 치료는 피곤해지도록
만드는 것입니다.
- 천종길의《건강하고 즐거운 인생》중에서 -
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕 | 風文 | 2023.02.04 | 6316 |
| 공지 | 친구야 너는 아니 1 | 風文 | 2015.08.20 | 95283 |
| 3027 | 힘이 부치거든 더 힘든 일을 하라 | 바람의종 | 2010.05.31 | 6305 |
| 3026 | 힘을 냅시다 | 風文 | 2020.05.05 | 824 |
| 3025 | 힘써야 할 세가지 일 | 바람의종 | 2012.08.29 | 13382 |
| 3024 | 힘들 때, '기쁨의 목록' 만들기 | 風文 | 2014.11.29 | 9566 |
| 3023 | 힘내요! 나도, 당신도. | 風文 | 2019.08.30 | 845 |
| 3022 | 힘과 용기가 필요하다면 | 바람의종 | 2008.07.31 | 11018 |
| 3021 | 힐러의 손 | 윤영환 | 2013.06.28 | 14704 |
| 3020 | 히틀러는 라디오가 없었다면 존재할 수 없었다 | 바람의종 | 2008.08.05 | 16655 |
| 3019 | 희열을 느끼는 순간 | 風文 | 2020.05.01 | 869 |
| 3018 | 희열감이 뭉게구름처럼 | 윤안젤로 | 2013.03.07 | 12635 |
| 3017 | 희생할 준비 | 바람의종 | 2011.11.09 | 8255 |
| 3016 | 희생 정신 | 바람의종 | 2012.06.11 | 11611 |
| 3015 | 희미한 추억을 되살리려면 | 風文 | 2022.02.06 | 635 |
| 3014 | 희망이란 | 風文 | 2013.08.20 | 19140 |
| 3013 | 희망이란 | 바람의종 | 2009.07.31 | 8732 |
| 3012 | 희망이란 | 바람의종 | 2010.08.03 | 7592 |
| 3011 | 희망이란 | 윤영환 | 2011.08.16 | 6832 |
| 3010 | 희망이란 | 바람의종 | 2012.08.01 | 10088 |
| 3009 | 희망이란 | 風文 | 2015.06.03 | 7047 |
| 3008 | 희망이란 | 風文 | 2019.08.12 | 839 |
| 3007 | 희망이란 | 風文 | 2021.09.02 | 599 |
| 3006 | 희망이란 | 風文 | 2022.06.01 | 612 |
| 3005 | 희망이란 | 風文 | 2023.08.04 | 925 |
| 3004 | 희망의 줄 | 바람의종 | 2011.02.03 | 6941 |
| 3003 | 희망의 스위치를 눌러라 | 바람의종 | 2008.12.27 | 8162 |