호흡은 근심도
기쁨으로 바꿀 수 있다.
마음을 비우고 호흡하면
매일 평화와 행복을
찾을 수 있다.
의식적인 호흡은 위험에
처해 있을 때 강하게
마음을 챙길 수 있는 힘을
내게 해줄 뿐 아니라
진정 평화로운 상태를
만들어주기도 한다.
마음의 휴식인
한 시간의 깊은 명상은
육체의 휴식인 수면
10시간의 가치가 있다.
한 시간 명상이 10 시간의
잠과 같다
- 바지라메디 - 1
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 공지 | 음악 |
좋아하는 나의 그룹 : 악단광칠(ADG7) - '임을 위한 행진곡'
|
風文 | 2024.05.18 | 106 |
| 공지 | 음악 |
Gerard Joling - Spanish Heart
|
風文 | 2024.04.20 | 356 |
| 공지 | 음악 | 부활 - 친구야 너는 아니 (시:이해인) | 風文 | 2023.12.30 | 14145 |
| 공지 | 사는야그 | 가기 전 | 風文 | 2023.11.03 | 16401 |
| 공지 | 음악 | Elvis Presley - Return To Sender (Remix) | 風文 | 2023.01.01 | 1226 |
| 공지 | 동영상 | 지오디(GOD) - 어머님께 | 風文 | 2020.07.23 | 2936 |
| 1885 | 음악 | 골든걸스 Concert | 風文 | 2024.01.21 | 250 |
| 1884 | 음악 | 김훈 - 보낼 수밖에 | 風文 | 2024.01.21 | 257 |
| 1883 | 음악 | 한영애 - 목포의 눈물 | 風文 | 2024.01.21 | 268 |
| 1882 | 음악 | 나는 열일곱살이에요 - 오! 부라더스 | 風文 | 2024.02.24 | 275 |
| 1881 | 음악 | Golden Girls - One Last Time | 風文 | 2024.01.20 | 281 |
| 1880 | 음악 | Rod Stewart - Sailing | 風文 | 2024.01.23 | 281 |
| 1879 | 음악 | George Michael - Faith | 風文 | 2024.02.24 | 291 |
| 1878 | 음악 | 김훈 - 나를두고 아리랑 | 風文 | 2024.01.21 | 295 |
| 1877 | 음악 | Paul Young - Everytime You Go Away | 風文 | 2024.01.19 | 302 |
| 1876 | 음악 | 조항조 - 고맙소 | 風文 | 2024.01.23 | 304 |
| 1875 | 음악 | 김만수 - 영아 (1978) | 風文 | 2024.01.22 | 308 |
| 1874 | 음악 | HELLOWEEN - Dr. Stein (Live in Sao Paulo, 2017, United Alive) | 風文 | 2024.03.12 | 311 |
| 1873 | 음악 | 질투(Jealousy) OST | 風文 | 2024.01.21 | 322 |
| 1872 | 음악 | 김훈 - 보낼 수밖에 | 風文 | 2024.01.22 | 322 |
| 1871 | 음악 | GERARD JOLING - SPANISH HEART | 風文 | 2024.04.20 | 327 |
| 1870 | 음악 | 골든걸스 - One Last Time | 風文 | 2024.01.23 | 330 |
| 1869 | 음악 | Country Collection | 風文 | 2024.02.24 | 330 |
| 1868 | 음악 | The Archies - Sugar, Sugar (1969) | 風文 | 2024.02.24 | 332 |
| 1867 | 음악 | 시원한 바닷물에 퐁당 빠진 로맨스 - 오! 부라더스 | 風文 | 2024.02.24 | 333 |