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뒤꿈치만 들어도 스트레스 해소가 된다고? - 기체조 수련법
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돔 - 백 가지 물고기의 왕, 최고의 횟감
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도토리 - 옛날엔 개밥에 도토리, 지금은 미용건강식
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대추
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까치 - 상서로운 영물, 한국의 나라새
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굴비(참조기) - 누런 황금색의 영광굴비가 토종
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굴 - 갯바위에 피는 꽃
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곡류 - 팥
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곡류 - 콩
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곡류 - 참밀
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곡류 - 참깨
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곡류 - 쌀
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곡류 - 보리
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곡류 - 녹두
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곡류 - 9.메밀 - 도인들의 선식