2023.12.05 14:53
가장 쉬운 불면증 치유법
조회 수 427 추천 수 0 댓글 0
가장 쉬운 불면증 치유법
수년 전, 불면증 때문에
연이어 여러 날을 밤이 새도록
나다닌 적이 있다. 만약 그냥 침대에 누워
이 불면증을 극복하려 했다면 많은 시간이
걸렸을 것이다. 하지만 잠자리에 들었다가 이내
즉시 가볍게 털고 일어나 거리로 나가 한참을 걸어
다니다 동틀 무렵이면 녹초가 되어 돌아오곤 했는데,
이러는 와중에 불면증을 극복했다.
- 수지 크립스의 《걷기의 즐거움》 중에서
연이어 여러 날을 밤이 새도록
나다닌 적이 있다. 만약 그냥 침대에 누워
이 불면증을 극복하려 했다면 많은 시간이
걸렸을 것이다. 하지만 잠자리에 들었다가 이내
즉시 가볍게 털고 일어나 거리로 나가 한참을 걸어
다니다 동틀 무렵이면 녹초가 되어 돌아오곤 했는데,
이러는 와중에 불면증을 극복했다.
- 수지 크립스의 《걷기의 즐거움》 중에서
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕 | 風文 | 2023.02.04 | 9673 |
공지 | 친구야 너는 아니 1 | 風文 | 2015.08.20 | 98970 |
77 | 꽃이 별을 닮은 이유 | 風文 | 2023.11.13 | 514 |
76 | 아이에게 '최고의 의사'는 누구일까 | 風文 | 2023.11.13 | 532 |
75 | '그림책'을 권합니다 | 風文 | 2023.11.13 | 748 |
74 | 살아있는 지중해 신화와 전설 - 7.1. | 風文 | 2023.11.14 | 572 |
73 | 청년은 '허리'다 | 風文 | 2023.11.14 | 1441 |
72 | 위대한 인생 승리자 | 風文 | 2023.11.14 | 586 |
71 | 살아있는 지중해 신화와 전설 - 7.2. | 風文 | 2023.11.15 | 645 |
70 | 낮은 자세와 겸손을 배우라 | 風文 | 2023.11.15 | 429 |
69 | 슬프면 노래하고 기뻐도 노래하고 | 風文 | 2023.11.15 | 764 |
68 | 살아있는 지중해 신화와 전설 - 7.3. 뮤즈 | 風文 | 2023.11.20 | 618 |
67 | 마음의 고요를 보석으로 만드는 길 | 風文 | 2023.11.20 | 757 |
66 | 나이테 | 風文 | 2023.11.20 | 1060 |
65 | '어른 아이' 모차르트 | 風文 | 2023.11.21 | 651 |
64 | 쇼팽, '나는 오직 한 사람을 위해 연주한다' | 風文 | 2023.11.21 | 635 |
63 | 살아있는 지중해 신화와 전설 - 9.1. 오르페우 | 風文 | 2023.11.21 | 506 |
62 | 피천득의 수필론 | 風文 | 2023.11.22 | 718 |
61 | 한 송이 사람 꽃 | 風文 | 2023.11.22 | 590 |
60 | 살아있는 지중해 신화와 전설 - 9.2. 큐벨레, 아티스 | 風文 | 2023.11.22 | 850 |
59 | 양치기와 늑대 | 風文 | 2023.11.24 | 725 |
58 | 살아있는 지중해 신화와 전설 - 9.3.미트라 | 風文 | 2023.11.24 | 641 |
57 | 그리스신화 게시 중단 | 風文 | 2023.11.25 | 656 |
56 | 나쁜 습관이 가져다주는 것 | 風文 | 2023.11.27 | 1050 |
55 | 있는 그대로 | 風文 | 2023.12.05 | 503 |
» | 가장 쉬운 불면증 치유법 | 風文 | 2023.12.05 | 427 |
53 | 마음의 문이 열릴 때까지 | 風文 | 2023.12.06 | 729 |