2023.12.05 14:53
가장 쉬운 불면증 치유법
조회 수 431 추천 수 0 댓글 0
가장 쉬운 불면증 치유법
수년 전, 불면증 때문에
연이어 여러 날을 밤이 새도록
나다닌 적이 있다. 만약 그냥 침대에 누워
이 불면증을 극복하려 했다면 많은 시간이
걸렸을 것이다. 하지만 잠자리에 들었다가 이내
즉시 가볍게 털고 일어나 거리로 나가 한참을 걸어
다니다 동틀 무렵이면 녹초가 되어 돌아오곤 했는데,
이러는 와중에 불면증을 극복했다.
- 수지 크립스의 《걷기의 즐거움》 중에서
연이어 여러 날을 밤이 새도록
나다닌 적이 있다. 만약 그냥 침대에 누워
이 불면증을 극복하려 했다면 많은 시간이
걸렸을 것이다. 하지만 잠자리에 들었다가 이내
즉시 가볍게 털고 일어나 거리로 나가 한참을 걸어
다니다 동틀 무렵이면 녹초가 되어 돌아오곤 했는데,
이러는 와중에 불면증을 극복했다.
- 수지 크립스의 《걷기의 즐거움》 중에서
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕 | 風文 | 2023.02.04 | 9775 |
공지 | 친구야 너는 아니 1 | 風文 | 2015.08.20 | 99088 |
3002 | 속상한 날 먹는 메뉴 | 風文 | 2024.02.17 | 368 |
3001 | 지금의 나이가 좋다 | 風文 | 2024.02.17 | 401 |
3000 | AI 챗지피티ChatGPT가 갖지 못한 것 | 風文 | 2024.02.08 | 472 |
2999 | 어머니의 기도와 노동 | 風文 | 2024.02.08 | 433 |
2998 | 잘 웃고 잘 운다 | 風文 | 2024.02.08 | 426 |
2997 | '의미심장', 의미가 심장에 박힌다 | 風文 | 2024.02.08 | 520 |
2996 | 마음의 소리 | 風文 | 2024.01.16 | 812 |
2995 | 제자리 맴돌기 | 風文 | 2024.01.16 | 406 |
2994 | 침묵과 용서 | 風文 | 2024.01.16 | 1043 |
2993 | 귓속말 | 風文 | 2024.01.09 | 421 |
2992 | 순한 사람이 좋아요 | 風文 | 2024.01.09 | 367 |
2991 | 백합의 꽃말 | 風文 | 2024.01.06 | 358 |
2990 | 수수께끼도 풀린다 | 風文 | 2024.01.04 | 357 |
2989 | '내가 김복순이여?' | 風文 | 2024.01.03 | 434 |
2988 | 세상이 어떻게 돌아가는지 | 風文 | 2024.01.02 | 401 |
2987 | 다시 태어나는 날 | 風文 | 2024.01.02 | 380 |
2986 | 친밀한 사이 | 風文 | 2023.12.29 | 411 |
2985 | 손바닥으로 해 가리기 | 風文 | 2023.12.28 | 411 |
2984 | 역사의 신(神) | 風文 | 2023.12.28 | 703 |
2983 | 아기 예수의 구유 | 風文 | 2023.12.28 | 372 |
2982 | 마음먹었다면 끝까지 가라 | 風文 | 2023.12.20 | 401 |
2981 | 헌 책이 주는 선물 | 風文 | 2023.12.20 | 473 |
2980 | 샹젤리제 왕국 | 風文 | 2023.12.20 | 352 |
2979 | 입을 다물라 | 風文 | 2023.12.18 | 509 |
2978 | 산골의 칼바람 | 風文 | 2023.12.18 | 336 |