쾌감 호르몬
지금까지 할 수 없었던 일을
해내는 순간, 뇌에서는 도파민이라는 쾌감 호르몬이 다량으로 분비됩니다. 즉, '성취감'을 맛보면 또 다른 '성장 욕구'와 '진화 욕구'가 생겨나고, 그것이 눈앞의 일에 집중하는 몰입 모드를 만들어 내는 것입니다. 인류를 지금 수준으로 진화시켜 온 요인은 이 두 가지 욕구를 몸에 익힌 것과 관계가 있다고 생각합니다. 우리는 본래 성장에 욕심이 많은 동물입니다. - 고다마 미쓰오의 《오타니 쇼헤이의 쇼타임》 중에서 |
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕 | 風文 | 2023.02.04 | 15277 |
공지 | 친구야 너는 아니 1 | 風文 | 2015.08.20 | 104695 |
360 | 아직 시간이 남아 있어요 | 風文 | 2019.08.25 | 839 |
359 | 자기주도적인 삶 | 風文 | 2020.06.06 | 839 |
358 | 모든 싸움은 사랑 이야기다 | 風文 | 2021.11.10 | 839 |
357 | 한 송이 사람 꽃 | 風文 | 2023.11.22 | 839 |
356 | 자기 몸이 건강하면 | 風文 | 2019.08.26 | 838 |
355 | 길을 잃어도 당신이 있음을 압니다 | 風文 | 2022.01.09 | 838 |
354 | 살아 있는 글쓰기 | 風文 | 2023.08.11 | 838 |
353 | 제가 그 희망이 되어드릴게요 | 風文 | 2023.02.04 | 837 |
352 | 머리가 희끗희끗해졌으니 | 風文 | 2019.08.13 | 836 |
351 | '그저 건강하게 있어달라' | 風文 | 2022.01.26 | 836 |
350 | 지금보다 더 나빠질 수 없다., 요청한들 잃을 것이 없다 | 風文 | 2022.09.10 | 836 |
349 | 자기 존엄 | 風文 | 2023.07.29 | 836 |
348 | 감정이 바닥으로 치달을 땐 | 風文 | 2020.05.02 | 835 |
347 | 헬퍼스 하이(Helper's High) | 風文 | 2022.02.24 | 835 |
346 | '멋진 할머니'가 되는 꿈 | 風文 | 2023.04.03 | 835 |
345 | 살아있는 지중해 신화와 전설 - 그리스의 자연 | 風文 | 2023.04.17 | 835 |
344 | 24시간 스트레스 | 風文 | 2023.08.05 | 835 |
343 | 안 하느니만 못한 말 | 風文 | 2020.05.06 | 834 |
342 | 실수에 대한 태도 | 風文 | 2023.03.08 | 834 |
341 | 독일의 '시민 교육' | 風文 | 2023.08.21 | 834 |
» | 쾌감 호르몬 | 風文 | 2023.10.11 | 834 |
339 | '정말 이게 꼭 필요한가?' | 風文 | 2020.05.05 | 833 |
338 | '혼자 노는 시간' | 風文 | 2019.08.28 | 832 |
337 | 아버지의 손, 아들의 영혼 | 風文 | 2023.10.19 | 832 |
336 | 당신 자신에게 던지는 질문 4 - 짐 캐츠카트 | 風文 | 2022.11.23 | 831 |