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쾌감 호르몬
지금까지 할 수 없었던 일을
해내는 순간, 뇌에서는 도파민이라는 쾌감 호르몬이 다량으로 분비됩니다. 즉, '성취감'을 맛보면 또 다른 '성장 욕구'와 '진화 욕구'가 생겨나고, 그것이 눈앞의 일에 집중하는 몰입 모드를 만들어 내는 것입니다. 인류를 지금 수준으로 진화시켜 온 요인은 이 두 가지 욕구를 몸에 익힌 것과 관계가 있다고 생각합니다. 우리는 본래 성장에 욕심이 많은 동물입니다. - 고다마 미쓰오의 《오타니 쇼헤이의 쇼타임》 중에서 |
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역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕
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살아 있는 글쓰기
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살아있는 지중해 신화와 전설 - 9.3.미트라
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'내일은 아이들과 더 잘 놀아야지'
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내 경험에 의하면
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자기주도적인 삶
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'어른 아이' 모차르트
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무한대 부드러움
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당신 자신에게 던지는 질문 4 - 짐 캐츠카트
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얼어붙은 바다를 쪼개는 도끼처럼
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끈질긴 요청이 가져온 성공 - 패티 오브리
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실수에 대한 태도
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큰 방황은 큰 사람을 낳는다 - 26. 비교
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사랑할 준비
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거울과 등대와 같은 스승
