호흡은 근심도
기쁨으로 바꿀 수 있다.
마음을 비우고 호흡하면
매일 평화와 행복을
찾을 수 있다.
의식적인 호흡은 위험에
처해 있을 때 강하게
마음을 챙길 수 있는 힘을
내게 해줄 뿐 아니라
진정 평화로운 상태를
만들어주기도 한다.
마음의 휴식인
한 시간의 깊은 명상은
육체의 휴식인 수면
10시간의 가치가 있다.
한 시간 명상이 10 시간의
잠과 같다
- 바지라메디 - 1
자유글판
『아무거나 쓰세요. 손님도 글쓰기가 가능합니다.^^』
-
황석영 - 5.18강의
-
부활 - 친구야 너는 아니 (시:이해인)
-
가기 전
-
U2 - With Or Without You (U2 At The BBC)
-
周華健 Wakin Chau【花心 The flowery heart】
-
ABBA - Chiquitita (Official Lyric Video)
-
成龍 Jackie Chan&蘇慧倫 Tarcy Su【在我生命中的每一天 Everyday in my life】
-
戀人よ 五輪眞弓 코이비도요 - 이쯔와 마유미
-
NENA | 99 Luftballons [1983]
-
Queen
-
장국영 - 야반가성 張國榮 - 夜半歌聲
-
Bee Gees - Stayin' Alive (Official Music Video)
-
Eruption "One Way Ticket" (1979) HQ Audio
-
The Bangles - Walk Like An Egyptian (Return To Bangleonia)
-
이 독도 관련 문장을 누가썼나?
-
명백한 나의 마음
-
'넌 나에게 모욕감을 줬어' vs '광고패러디'
-
Scorpions - Rock You Like A Hurricane (Official Music Video)
-
'아버지의 해방일지' 정지아 작가 초청
-
김수환 추기경님의 8가지 명언
-
Auld Lang Syne Bagpipes - The Snake Charmer
-
Zorba the Greek
-
University of Florence: Rossini Flash Mob