2023.01.13 06:21
외로움을 덜기 위해서
조회 수 679 추천 수 0 댓글 0
외로움을 덜기 위해서
외로움을
덜기 위해 필요한 것은 굳이
사람이 아니더라도 개나 고양이와의 관계처럼
서로를 이해하는 의미 있는 유대감이다. 다른 이들과
함께 시간을 보내더라도 정서적으로 소외감을 느낀다면
홀로 있을 때보다도 더 외로워질 수 있다. 반대로
반려동물을 쓰다듬으면 친구나 사랑하는 사람과
나누는 친밀한 접촉과 상당히 유사한 방식으로
옥시토신과 같이 기분을 좋게 해주는 호르몬이
증가하고 스트레스가 완화된다.
- 페이 바운드 알베르티의《우리가 외로움이라고 부르는 것에 대하여》중에서 -
덜기 위해 필요한 것은 굳이
사람이 아니더라도 개나 고양이와의 관계처럼
서로를 이해하는 의미 있는 유대감이다. 다른 이들과
함께 시간을 보내더라도 정서적으로 소외감을 느낀다면
홀로 있을 때보다도 더 외로워질 수 있다. 반대로
반려동물을 쓰다듬으면 친구나 사랑하는 사람과
나누는 친밀한 접촉과 상당히 유사한 방식으로
옥시토신과 같이 기분을 좋게 해주는 호르몬이
증가하고 스트레스가 완화된다.
- 페이 바운드 알베르티의《우리가 외로움이라고 부르는 것에 대하여》중에서 -
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕 | 風文 | 2023.02.04 | 12840 |
공지 | 친구야 너는 아니 1 | 風文 | 2015.08.20 | 102228 |
260 | 금은보화보다 더 값진 것 | 風文 | 2019.08.27 | 673 |
259 | 연애인가, 거래인가 | 風文 | 2023.02.02 | 673 |
258 | 살아있는 지중해 신화와 전설 : 8, 9, 10 | 風文 | 2023.06.02 | 673 |
257 | 어른다운 어른 | 風文 | 2020.05.05 | 671 |
256 | 긍정적 목표가 먼저다 | 風文 | 2020.05.02 | 670 |
255 | 빈둥거림의 미학 | 風文 | 2022.06.01 | 670 |
254 | 불안할 때는 어떻게 하죠? | 風文 | 2022.12.17 | 668 |
253 | '사랑을 느끼는' 황홀한 상태 | 風文 | 2023.02.01 | 668 |
252 | 내 옆에 천국이 있다 | 風文 | 2019.06.19 | 667 |
251 | 불이 꺼지지 않게 하는 사람 | 風文 | 2019.08.21 | 667 |
250 | 두근두근 내 인생 中 | 風文 | 2023.05.26 | 667 |
249 | '몰입의 천국' | 風文 | 2019.08.23 | 666 |
248 | 더도 덜도 말고 양치하듯이 | 風文 | 2022.01.11 | 666 |
247 | 다락방의 추억 | 風文 | 2023.03.25 | 666 |
246 | 쉰다는 것 | 風文 | 2023.01.05 | 665 |
245 | 아, 그 느낌! | 風文 | 2023.02.06 | 664 |
244 | 한 송이 사람 꽃 | 風文 | 2023.11.22 | 664 |
243 | 너무 오랜 시간 | 風文 | 2019.08.13 | 663 |
242 | 요청에도 정도가 있다 | 風文 | 2022.09.24 | 663 |
241 | 서른 살부터 마흔 살까지 | 風文 | 2019.08.12 | 662 |
240 | '첫 눈에 반한다' | 風文 | 2019.08.21 | 662 |
239 | 나의 치유는 너다 | 風文 | 2019.08.06 | 661 |
238 | 아주 위험한 인생 | 風文 | 2023.09.05 | 661 |
237 | 몸, '우주의 성전' | 風文 | 2019.08.23 | 660 |
236 | 소원의 시한을 정하라 | 風文 | 2022.09.09 | 660 |