2023.01.13 06:21
외로움을 덜기 위해서
조회 수 746 추천 수 0 댓글 0
외로움을 덜기 위해서
외로움을
덜기 위해 필요한 것은 굳이
사람이 아니더라도 개나 고양이와의 관계처럼
서로를 이해하는 의미 있는 유대감이다. 다른 이들과
함께 시간을 보내더라도 정서적으로 소외감을 느낀다면
홀로 있을 때보다도 더 외로워질 수 있다. 반대로
반려동물을 쓰다듬으면 친구나 사랑하는 사람과
나누는 친밀한 접촉과 상당히 유사한 방식으로
옥시토신과 같이 기분을 좋게 해주는 호르몬이
증가하고 스트레스가 완화된다.
- 페이 바운드 알베르티의《우리가 외로움이라고 부르는 것에 대하여》중에서 -
덜기 위해 필요한 것은 굳이
사람이 아니더라도 개나 고양이와의 관계처럼
서로를 이해하는 의미 있는 유대감이다. 다른 이들과
함께 시간을 보내더라도 정서적으로 소외감을 느낀다면
홀로 있을 때보다도 더 외로워질 수 있다. 반대로
반려동물을 쓰다듬으면 친구나 사랑하는 사람과
나누는 친밀한 접촉과 상당히 유사한 방식으로
옥시토신과 같이 기분을 좋게 해주는 호르몬이
증가하고 스트레스가 완화된다.
- 페이 바운드 알베르티의《우리가 외로움이라고 부르는 것에 대하여》중에서 -
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕 | 風文 | 2023.02.04 | 13310 |
| 공지 | 친구야 너는 아니 1 | 風文 | 2015.08.20 | 102683 |
| 2784 | 아기의 눈으로 바라보기 | 風文 | 2023.02.22 | 569 |
| 2783 | 요가 수련자의 기본자세 | 風文 | 2023.02.21 | 561 |
| 2782 | 좌뇌적 생각과 우뇌적 생각 | 風文 | 2023.02.20 | 557 |
| 2781 | 단 하나의 차이 | 風文 | 2023.02.18 | 698 |
| 2780 | 미래가 가장 빨리 오는 곳 | 風文 | 2023.02.17 | 556 |
| 2779 | 나를 버린 친모를 생각하며 | 風文 | 2023.02.16 | 807 |
| 2778 | 심리치유 과정에서 조심할 일 | 風文 | 2023.02.15 | 661 |
| 2777 | 모든 순간에 잘 살아야 한다 | 風文 | 2023.02.13 | 669 |
| 2776 | 감동과 행복의 역치가 낮은 사람 | 風文 | 2023.02.11 | 613 |
| 2775 | 기억의 뒷마당 | 風文 | 2023.02.10 | 519 |
| 2774 | 깨달음 | 風文 | 2023.02.09 | 513 |
| 2773 | 살아야 할 이유 | 風文 | 2023.02.08 | 836 |
| 2772 | '우리편'이 주는 상처가 더 아프다 | 風文 | 2023.02.07 | 654 |
| 2771 | 아, 그 느낌! | 風文 | 2023.02.06 | 700 |
| 2770 | 제가 그 희망이 되어드릴게요 | 風文 | 2023.02.04 | 731 |
| 2769 | 좋은 독서 습관 | 風文 | 2023.02.03 | 902 |
| 2768 | 연애인가, 거래인가 | 風文 | 2023.02.02 | 700 |
| 2767 | 산은 고요하다 | 風文 | 2023.02.01 | 703 |
| 2766 | '사랑을 느끼는' 황홀한 상태 | 風文 | 2023.02.01 | 698 |
| 2765 | 아빠가 되면 | 風文 | 2023.02.01 | 684 |
| 2764 | 사랑스러운 관계 | 風文 | 2023.01.28 | 829 |
| 2763 | 보물 상자를 깔고 앉은 걸인 | 風文 | 2023.01.27 | 703 |
| 2762 | 진통제를 먹기 전에 | 風文 | 2023.01.27 | 816 |
| 2761 | 쉼이 가져다주는 선물 | 風文 | 2023.01.25 | 790 |