2022.12.10 02:25
삶을 풀어나갈 기회
조회 수 858 추천 수 0 댓글 0
삶을 풀어나갈 기회
쓰지 않은 근육을
푸는 방법은 호흡을 바라보며
굳어져 있는 부분(제일 아픈 부분)을
관찰하면서 호흡을 해준다. 호흡과 근육이
하나가 되면 아픔은 아픔대로 느끼면서
굳어진 부분의 움직임이 세세하게
느껴지고 천천히 풀어지는 게
느껴진다.
- 김재덕의《나는 오늘도 수련하러 갑니다》중에서 -
푸는 방법은 호흡을 바라보며
굳어져 있는 부분(제일 아픈 부분)을
관찰하면서 호흡을 해준다. 호흡과 근육이
하나가 되면 아픔은 아픔대로 느끼면서
굳어진 부분의 움직임이 세세하게
느껴지고 천천히 풀어지는 게
느껴진다.
- 김재덕의《나는 오늘도 수련하러 갑니다》중에서 -
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕 | 風文 | 2023.02.04 | 15524 |
| 공지 | 친구야 너는 아니 1 | 風文 | 2015.08.20 | 105031 |
| 2735 | 명인이 명인을 만든다 | 風文 | 2022.12.26 | 822 |
| 2734 | 실수의 순기능 | 風文 | 2022.12.24 | 790 |
| 2733 | 수치심 | 風文 | 2022.12.23 | 691 |
| 2732 | 걸음마 | 風文 | 2022.12.22 | 903 |
| 2731 | '그런 걸 왜 하니' | 風文 | 2022.12.21 | 807 |
| 2730 | 3~4년이 젊어진다 | 風文 | 2022.12.20 | 676 |
| 2729 | 호기심 천국 | 風文 | 2022.12.19 | 834 |
| 2728 | 불안할 때는 어떻게 하죠? | 風文 | 2022.12.17 | 792 |
| 2727 | 따뜻한 맛! | 風文 | 2022.12.16 | 834 |
| 2726 | 실컷 울어라 | 風文 | 2022.12.15 | 845 |
| 2725 | 차 맛이 좋아요 | 風文 | 2022.12.14 | 932 |
| 2724 | '우리 팀'의 힘 | 風文 | 2022.12.13 | 1382 |
| 2723 | 사랑하는 사람은 안 따진다 | 風文 | 2022.12.12 | 965 |
| » | 삶을 풀어나갈 기회 | 風文 | 2022.12.10 | 858 |
| 2721 | 나이가 든다는 것 | 風文 | 2022.12.09 | 1076 |
| 2720 | 화가 날 때는 | 風文 | 2022.12.08 | 1122 |
| 2719 | 파워냅(Power Nap) | 風文 | 2022.12.07 | 1207 |
| 2718 | 말보다 빠른 노루가 잡히는 이유 | 風文 | 2022.12.06 | 1128 |
| 2717 | 적재적소의 질문 | 風文 | 2022.12.05 | 938 |
| 2716 | 하늘은 스스로 돕는 자를 돕는다. | 風文 | 2022.12.02 | 1152 |
| 2715 | 신에게 요청하라 3, 4, 5 | 風文 | 2022.12.01 | 834 |
| 2714 | 신에게 요청하라 1, 2 | 風文 | 2022.11.30 | 872 |
| 2713 | 영감이 떠오르기를 기다려라 | 風文 | 2022.11.28 | 945 |
| 2712 | 당신 자신에게 던지는 질문 4 - 짐 캐츠카트 | 風文 | 2022.11.23 | 836 |
| 2711 | 당신 자신에게 던지는 질문 | 風文 | 2022.11.22 | 1547 |