2022.01.11 16:14
더도 덜도 말고 양치하듯이
조회 수 666 추천 수 0 댓글 0
더도 덜도 말고 양치하듯이
일과 중
꼭 챙기는 것이 있습니다.
양치도 그중 하나지요. 아침에 일어나
세수하는 것도 빼놓지 않는 일상이지요.
복잡한 마음을 평온하게 잡아주는 명상도
우리 정신 건강에 참 필요한 시간인데 매일매일
하기가 쉽지 않습니다. 명상을 양치 정도만
할 수 있다면 우리 머릿속도 매일 아침
깨끗하게 리셋되어 시작될 거예요.
더도 덜도 말고 그냥 양치하듯이.
- 이상현의《뇌를 들여다보니 마음이 보이네》중에서 -
꼭 챙기는 것이 있습니다.
양치도 그중 하나지요. 아침에 일어나
세수하는 것도 빼놓지 않는 일상이지요.
복잡한 마음을 평온하게 잡아주는 명상도
우리 정신 건강에 참 필요한 시간인데 매일매일
하기가 쉽지 않습니다. 명상을 양치 정도만
할 수 있다면 우리 머릿속도 매일 아침
깨끗하게 리셋되어 시작될 거예요.
더도 덜도 말고 그냥 양치하듯이.
- 이상현의《뇌를 들여다보니 마음이 보이네》중에서 -
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕 | 風文 | 2023.02.04 | 12816 |
| 공지 | 친구야 너는 아니 1 | 風文 | 2015.08.20 | 102216 |
| 2535 | '그저 건강하게 있어달라' | 風文 | 2022.01.26 | 711 |
| 2534 | 몽당 빗자루 | 風文 | 2022.01.26 | 733 |
| 2533 | 잠깐의 여유 | 風文 | 2022.01.26 | 607 |
| 2532 | '희망은 격렬하다' | 風文 | 2022.01.15 | 858 |
| 2531 | 음악이 중풍 치료에도 좋은 이유 | 風文 | 2022.01.15 | 677 |
| 2530 | 마음 따라 얼굴도 바뀐다 | 風文 | 2022.01.15 | 606 |
| 2529 | '나 하나만이라도' | 風文 | 2022.01.15 | 970 |
| 2528 | '그냥, 웃는 얼굴'이 좋다 | 風文 | 2022.01.15 | 699 |
| 2527 | 사랑을 잃고 나서... | 風文 | 2022.01.13 | 772 |
| 2526 | '쓴 것을 가져오라' | 風文 | 2022.01.13 | 942 |
| 2525 | 너무 가깝지도, 너무 멀지도 않게 | 風文 | 2022.01.13 | 1086 |
| 2524 | 내 기쁨을 빼앗기지 않겠다 | 風文 | 2022.01.13 | 972 |
| 2523 | 미래 교육의 핵심 가치 4C | 風文 | 2022.01.13 | 793 |
| 2522 | 생애 최초로 받은 원작료 | 風文 | 2022.01.12 | 647 |
| 2521 | 아이들의 잠재력 | 風文 | 2022.01.12 | 621 |
| 2520 | 파도치는 삶이 아름답다 | 風文 | 2022.01.12 | 1030 |
| 2519 | 음악으로 치유가 될까 | 風文 | 2022.01.12 | 987 |
| 2518 | 원하는 것을 현실로 만들려면 | 風文 | 2022.01.12 | 964 |
| 2517 | 아버지의 손, 아들의 영혼 | 風文 | 2022.01.11 | 984 |
| 2516 | 상처에 빠져 허우적거릴 때 | 風文 | 2022.01.11 | 955 |
| 2515 | 살아갈 힘이 생깁니다 | 風文 | 2022.01.11 | 611 |
| » | 더도 덜도 말고 양치하듯이 | 風文 | 2022.01.11 | 666 |
| 2513 | 소설 같은 이야기 | 風文 | 2022.01.09 | 892 |
| 2512 | 길을 잃어도 당신이 있음을 압니다 | 風文 | 2022.01.09 | 639 |
| 2511 | 감사 훈련 | 風文 | 2022.01.09 | 475 |