2022.01.11 16:14
더도 덜도 말고 양치하듯이
조회 수 719 추천 수 0 댓글 0
더도 덜도 말고 양치하듯이
일과 중
꼭 챙기는 것이 있습니다.
양치도 그중 하나지요. 아침에 일어나
세수하는 것도 빼놓지 않는 일상이지요.
복잡한 마음을 평온하게 잡아주는 명상도
우리 정신 건강에 참 필요한 시간인데 매일매일
하기가 쉽지 않습니다. 명상을 양치 정도만
할 수 있다면 우리 머릿속도 매일 아침
깨끗하게 리셋되어 시작될 거예요.
더도 덜도 말고 그냥 양치하듯이.
- 이상현의《뇌를 들여다보니 마음이 보이네》중에서 -
꼭 챙기는 것이 있습니다.
양치도 그중 하나지요. 아침에 일어나
세수하는 것도 빼놓지 않는 일상이지요.
복잡한 마음을 평온하게 잡아주는 명상도
우리 정신 건강에 참 필요한 시간인데 매일매일
하기가 쉽지 않습니다. 명상을 양치 정도만
할 수 있다면 우리 머릿속도 매일 아침
깨끗하게 리셋되어 시작될 거예요.
더도 덜도 말고 그냥 양치하듯이.
- 이상현의《뇌를 들여다보니 마음이 보이네》중에서 -
살아있는 지중해 신화와 전설 - 그리스의 자연
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕 | 風文 | 2023.02.04 | 13461 |
| 공지 | 친구야 너는 아니 1 | 風文 | 2015.08.20 | 102808 |
| 310 | 긍정적인 기대를 갖고 요청하라 | 風文 | 2022.09.18 | 729 |
| 309 | 엎질러진 물 | 風文 | 2019.08.31 | 728 |
| 308 | 자제력과 결단력 | 風文 | 2019.09.02 | 727 |
| 307 | 내 인생의 '가장 젊은 날' | 風文 | 2023.05.28 | 727 |
| 306 | '의미심장', 의미가 심장에 박힌다 | 風文 | 2024.02.08 | 727 |
| 305 | 피곤해야 잠이 온다 | 風文 | 2022.01.30 | 726 |
| 304 | 아이들이 번쩍 깨달은 것 | 風文 | 2022.01.28 | 725 |
| 303 | 신이 내리는 벌 | 風文 | 2020.05.05 | 724 |
| 302 | 저 강물의 깊이만큼 | 風文 | 2020.07.04 | 724 |
| 301 | '나는 가운데에서 왔습니다' | 風文 | 2021.10.31 | 724 |
| 300 | 교실의 날씨 | 風文 | 2023.10.08 | 723 |
| 299 | '정말 힘드셨지요?' | 風文 | 2022.02.13 | 722 |
| 298 | 튼튼한 사람, 힘없는 사람 | 風文 | 2023.01.04 | 722 |
| 297 | 보물 상자를 깔고 앉은 걸인 | 風文 | 2023.01.27 | 722 |
| 296 | 살아있는 지중해 신화와 전설 - 7.3. 뮤즈 | 風文 | 2023.11.20 | 722 |
| 295 | 끝까지 가봐야 안다 | 風文 | 2019.08.13 | 720 |
| 294 | 건성으로 보지 말라 | 風文 | 2022.01.29 | 720 |
| 293 | 출근길 | 風文 | 2020.05.07 | 719 |
| » | 더도 덜도 말고 양치하듯이 | 風文 | 2022.01.11 | 719 |
| 291 | 살아있는 지중해 신화와 전설 - 그리스의 자연 | 風文 | 2023.04.17 | 719 |
| 290 | 그대를 만난 뒤... | 風文 | 2019.08.16 | 718 |
| 289 | 단 하나의 차이 | 風文 | 2023.02.18 | 718 |
| 288 | 마음을 담은 손편지 한 장 | 風文 | 2023.05.22 | 718 |
| 287 | 흥미진진한 이야기 | 風文 | 2023.07.29 | 718 |
| 286 | 9. 아테나 | 風文 | 2023.10.18 | 718 |