숨만 잘 쉬어도
들숨과 날숨 모두에 긍정의 기운을 담아보자
먼저 집중해서 숨을 내쉬며 감정을 조절하기.
두번째 호흡은 편안함과 안정감을 유지하기 위한 숨.
세번재 호흡은 자신에게 행복과 기쁨을 주는 숨을 쉬며
다른 사람의 행복을 기원하기.
- 임영주의 《딸아 삶의 비밀은 여기에 있단다》 중에서 -
먼저 집중해서 숨을 내쉬며 감정을 조절하기.
두번째 호흡은 편안함과 안정감을 유지하기 위한 숨.
세번재 호흡은 자신에게 행복과 기쁨을 주는 숨을 쉬며
다른 사람의 행복을 기원하기.
- 임영주의 《딸아 삶의 비밀은 여기에 있단다》 중에서 -
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역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕
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친구야 너는 아니
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올 가을과 작년 가을
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지금 이 순간을 미워하면서도
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모든 싸움은 사랑 이야기다
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숨만 잘 쉬어도
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중간의 목소리로 살아가라
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소리가 화를 낼 때, 소리가 사랑을 할 때
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59. 큰 웃음
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많은 것들과의 관계
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익숙한 것을 버리는 아픔
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여기는 어디인가?
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'나는 가운데에서 왔습니다'
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58. 오라, 오라, 언제든 오라
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사는 게 힘들죠?
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좋은 관상
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번아웃 전조
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길가 돌멩이의 '기분'
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57. 일, 숭배
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아내의 비밀 서랍
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'다, 잘 될 거야'
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기쁨과 치유의 눈물
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세상을 더 넓게 경험하라
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56. 지성
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55. 헌신
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54. 성
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53. 집중