2021.10.09 02:14
산림욕 하기 좋은 시간
조회 수 487 추천 수 0 댓글 0
산림욕 하기 좋은 시간
산림욕 하기에 좋은 시간은?
피톤치드 발산량은 기온과 관계 있는데,
정오부터 오후 2시 사이가 가장 많다. 그러나
이때는 기온이 높기 때문에 몸에서 땀이 많이 나고
쉽게 피로해진다. 따라서 우리가 가장 쾌적하게
느끼고 비교적 피톤치드 발산량도 많은
오전 10시경이나 오후 2시경이
산책하기에 좋은 시간이다.
- 신원섭의《숲으로 떠나는 건강여행》중에서 -
피톤치드 발산량은 기온과 관계 있는데,
정오부터 오후 2시 사이가 가장 많다. 그러나
이때는 기온이 높기 때문에 몸에서 땀이 많이 나고
쉽게 피로해진다. 따라서 우리가 가장 쾌적하게
느끼고 비교적 피톤치드 발산량도 많은
오전 10시경이나 오후 2시경이
산책하기에 좋은 시간이다.
- 신원섭의《숲으로 떠나는 건강여행》중에서 -
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕 | 風文 | 2023.02.04 | 10019 |
| 공지 | 친구야 너는 아니 1 | 風文 | 2015.08.20 | 99331 |
| 552 | 정열적으로 요청한 부부 - 젝키 밀러 | 風文 | 2022.08.30 | 712 |
| 551 | 정원으로 간다 | 바람의종 | 2012.09.04 | 6839 |
| 550 | 젖은 꽃잎 / 도종환 | 바람의종 | 2008.05.02 | 9578 |
| 549 | 제 5장 포르큐스-괴물의 출생 | 風文 | 2023.06.14 | 681 |
| 548 | 제가 그 희망이 되어드릴게요 | 風文 | 2023.02.04 | 562 |
| 547 | 제국과 다중 출현의 비밀: 비물질 노동 | 바람의종 | 2008.09.02 | 9280 |
| 546 | 제대로 이해하지 못했기 때문에 | 바람의종 | 2011.11.30 | 5893 |
| 545 | 제발 아프지 말아요! | 바람의종 | 2012.04.12 | 5455 |
| 544 | 제자리 맴돌기 | 風文 | 2024.01.16 | 420 |
| 543 | 제주목사 이시방 | 風文 | 2020.07.20 | 2210 |
| 542 | 조각 지식, 자투리 지식 | 風文 | 2022.05.26 | 817 |
| 541 | 조건부 인생 | 바람의종 | 2012.03.18 | 5848 |
| 540 | 조용한 응원 | 바람의종 | 2010.05.05 | 5606 |
| 539 | 조용한 응원 | 風文 | 2019.08.08 | 584 |
| 538 | 조용히 앉아본 적 있는가 | 風文 | 2019.08.25 | 763 |
| 537 | 조화 | 바람의종 | 2009.08.29 | 6381 |
| 536 | 조화로움 | 風文 | 2015.07.08 | 8279 |
| 535 | 존경받고, 건강해지려면 | 윤안젤로 | 2013.04.11 | 10193 |
| 534 | 좋아하는 일을 하자 | 바람의종 | 2010.03.27 | 6697 |
| 533 | 좋은 건물 | 바람의종 | 2010.10.04 | 4276 |
| 532 | 좋은 것들이 넘쳐나도... | 風文 | 2014.12.28 | 6974 |
| 531 | 좋은 관상 | 風文 | 2021.10.30 | 579 |
| 530 | 좋은 날 | 바람의종 | 2012.01.16 | 5865 |
| 529 | 좋은 독서 습관 | 風文 | 2023.02.03 | 646 |
| 528 | 좋은 디자인일수록... | 風文 | 2014.12.13 | 7556 |