2021.10.09 02:14
산림욕 하기 좋은 시간
조회 수 703 추천 수 0 댓글 0
산림욕 하기 좋은 시간
산림욕 하기에 좋은 시간은?
피톤치드 발산량은 기온과 관계 있는데,
정오부터 오후 2시 사이가 가장 많다. 그러나
이때는 기온이 높기 때문에 몸에서 땀이 많이 나고
쉽게 피로해진다. 따라서 우리가 가장 쾌적하게
느끼고 비교적 피톤치드 발산량도 많은
오전 10시경이나 오후 2시경이
산책하기에 좋은 시간이다.
- 신원섭의《숲으로 떠나는 건강여행》중에서 -
피톤치드 발산량은 기온과 관계 있는데,
정오부터 오후 2시 사이가 가장 많다. 그러나
이때는 기온이 높기 때문에 몸에서 땀이 많이 나고
쉽게 피로해진다. 따라서 우리가 가장 쾌적하게
느끼고 비교적 피톤치드 발산량도 많은
오전 10시경이나 오후 2시경이
산책하기에 좋은 시간이다.
- 신원섭의《숲으로 떠나는 건강여행》중에서 -
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕 | 風文 | 2023.02.04 | 15121 |
| 공지 | 친구야 너는 아니 1 | 風文 | 2015.08.20 | 104525 |
| 135 | 몸은 얼굴부터 썩는다 | 風文 | 2022.02.10 | 710 |
| 134 | 생각은 아침에 | 風文 | 2024.02.17 | 710 |
| 133 | 예방도 하고 치료도 할 수 있다 | 風文 | 2020.05.03 | 709 |
| 132 | 발 없는 무용가 | 風文 | 2019.08.27 | 708 |
| 131 | 아기의 눈으로 바라보기 | 風文 | 2023.02.22 | 707 |
| 130 | 마음이 편안해질 때까지 | 風文 | 2024.03.29 | 707 |
| 129 | 보람을 얻기까지 | 風文 | 2021.09.10 | 706 |
| 128 | '관계의 적정 거리' | 風文 | 2019.08.27 | 705 |
| 127 | 목화씨 한 알 | 風文 | 2020.05.03 | 704 |
| 126 | 53. 집중 | 風文 | 2021.10.13 | 704 |
| 125 | 살아 있음을 보여 주세요 | 風文 | 2020.05.03 | 703 |
| » | 산림욕 하기 좋은 시간 | 風文 | 2021.10.09 | 703 |
| 123 | 누가 나를 화나게 하는가? | 風文 | 2024.03.27 | 702 |
| 122 | 내 인생은 내가 산다 | 風文 | 2023.04.17 | 701 |
| 121 | 내면의 향기 | 風文 | 2020.05.01 | 698 |
| 120 | 구조선이 보인다! | 風文 | 2020.05.03 | 698 |
| 119 | 사는 게 힘들죠? | 風文 | 2021.10.30 | 698 |
| 118 | 도울 능력이 있는 자에게 요청하라 - 존 테일러 | 風文 | 2022.09.21 | 698 |
| 117 | 58. 오라, 오라, 언제든 오라 | 風文 | 2021.10.31 | 697 |
| 116 | '좋은 지도자'는... | 風文 | 2020.05.07 | 695 |
| 115 | 49. 사랑 2 | 風文 | 2021.09.14 | 694 |
| 114 | 지금의 나이가 좋다 | 風文 | 2024.02.17 | 693 |
| 113 | 미래가 가장 빨리 오는 곳 | 風文 | 2023.02.17 | 692 |
| 112 | 괴로운 불면의 밤 | 風文 | 2024.02.24 | 692 |
| 111 | 상대를 바꾸려는 마음 | 風文 | 2020.05.01 | 691 |