2021.10.09 02:14
산림욕 하기 좋은 시간
조회 수 572 추천 수 0 댓글 0
산림욕 하기 좋은 시간
산림욕 하기에 좋은 시간은?
피톤치드 발산량은 기온과 관계 있는데,
정오부터 오후 2시 사이가 가장 많다. 그러나
이때는 기온이 높기 때문에 몸에서 땀이 많이 나고
쉽게 피로해진다. 따라서 우리가 가장 쾌적하게
느끼고 비교적 피톤치드 발산량도 많은
오전 10시경이나 오후 2시경이
산책하기에 좋은 시간이다.
- 신원섭의《숲으로 떠나는 건강여행》중에서 -
피톤치드 발산량은 기온과 관계 있는데,
정오부터 오후 2시 사이가 가장 많다. 그러나
이때는 기온이 높기 때문에 몸에서 땀이 많이 나고
쉽게 피로해진다. 따라서 우리가 가장 쾌적하게
느끼고 비교적 피톤치드 발산량도 많은
오전 10시경이나 오후 2시경이
산책하기에 좋은 시간이다.
- 신원섭의《숲으로 떠나는 건강여행》중에서 -
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕 | 風文 | 2023.02.04 | 13302 |
공지 | 친구야 너는 아니 1 | 風文 | 2015.08.20 | 102681 |
2935 | 살아있는 지중해 신화와 전설 - 9.1. 오르페우 | 風文 | 2023.11.21 | 594 |
2934 | 삶의 조각 | 風文 | 2019.08.28 | 595 |
2933 | 내가 원하는 삶 | 風文 | 2021.09.02 | 595 |
2932 | 지금의 나이가 좋다 | 風文 | 2024.02.17 | 597 |
2931 | 어느 외과의사의 한계 | 風文 | 2020.05.06 | 598 |
2930 | 적군까지도 '우리는 하나' | 風文 | 2021.09.06 | 598 |
2929 | 56. 지성 | 風文 | 2021.10.28 | 600 |
2928 | 사랑하게 된 후... | 風文 | 2019.08.14 | 601 |
2927 | 빨래를 보면 다 보인다 | 風文 | 2021.09.02 | 606 |
2926 | 분을 다스리기 힘들 때 | 風文 | 2023.04.16 | 608 |
2925 | 가슴 터지도록 이 봄을 느끼며 | 風文 | 2023.04.18 | 609 |
2924 | 늘 옆에 있어주는 사람 | 風文 | 2022.01.28 | 611 |
2923 | 지금 이 순간을 미워하면서도 | 風文 | 2022.01.09 | 613 |
2922 | 감동과 행복의 역치가 낮은 사람 | 風文 | 2023.02.11 | 613 |
2921 | 아르테미스, 칼리스토, 니오베 | 風文 | 2023.06.28 | 613 |
2920 | 구조선이 보인다! | 風文 | 2020.05.03 | 614 |
2919 | 마음 따라 얼굴도 바뀐다 | 風文 | 2022.01.15 | 614 |
2918 | 숨만 잘 쉬어도 | 風文 | 2021.11.10 | 615 |
2917 | 글쓰기 근육 | 風文 | 2022.01.29 | 615 |
2916 | 헌 책이 주는 선물 | 風文 | 2023.12.20 | 615 |
2915 | '좋은 지도자'는... | 風文 | 2020.05.07 | 616 |
2914 | 사는 게 힘들죠? | 風文 | 2021.10.30 | 616 |
2913 | 나쁜 것들과 함께 살 수는 없다 | 風文 | 2022.12.29 | 616 |
2912 | 목화씨 한 알 | 風文 | 2020.05.03 | 617 |
2911 | 58. 오라, 오라, 언제든 오라 | 風文 | 2021.10.31 | 617 |