2020.05.07 16:18
'변혁'에 대응하는 법
조회 수 787 추천 수 0 댓글 0
'변혁'에 대응하는 법
삶의 가장 깊은 변혁은
요약컨대 아주 단순하다. 자신의
내면에서 일어나는 일에 바로 자동반응하지
않고 대응하는 법을 배우는 것이다. 예를 들어,
어떤 일로 화가 나거나 불안할 때 무슨 일이 일어나는가?
만약, 습관대로 자신을 괴롭히고 타인을 비난하거나
상처를 주고, 희생자가 된 기분을 느끼는 식으로
자동반응한다면, 스스로 괴로움을
더하는 셈이다.
- 타라 브랙의《끌어안음》중에서 -
요약컨대 아주 단순하다. 자신의
내면에서 일어나는 일에 바로 자동반응하지
않고 대응하는 법을 배우는 것이다. 예를 들어,
어떤 일로 화가 나거나 불안할 때 무슨 일이 일어나는가?
만약, 습관대로 자신을 괴롭히고 타인을 비난하거나
상처를 주고, 희생자가 된 기분을 느끼는 식으로
자동반응한다면, 스스로 괴로움을
더하는 셈이다.
- 타라 브랙의《끌어안음》중에서 -
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕 | 風文 | 2023.02.04 | 10864 |
| 공지 | 친구야 너는 아니 1 | 風文 | 2015.08.20 | 100345 |
| 2352 | '시루논' | 바람의종 | 2009.10.28 | 4098 |
| 2351 | 당신의 집에 있다 | 바람의종 | 2009.10.28 | 4639 |
| 2350 | 마음을 알아주는 단 한 사람 | 바람의종 | 2009.11.02 | 3661 |
| 2349 | 몸 신호 | 바람의종 | 2009.11.02 | 4014 |
| 2348 | 보석 | 바람의종 | 2009.11.02 | 4070 |
| 2347 | 당신이 기뻐하리라는 것을 알기에 | 바람의종 | 2009.11.02 | 3648 |
| 2346 | 예술적 지성 | 바람의종 | 2009.11.02 | 4382 |
| 2345 | "당신에게서 아름다운 향기가 나네요." | 바람의종 | 2009.11.03 | 5935 |
| 2344 | 자기 용서, 자기 사랑 | 바람의종 | 2009.11.03 | 5001 |
| 2343 | 함부로 땅을 뒤엎지 말라 | 바람의종 | 2009.11.03 | 5339 |
| 2342 | 완전함으로 가는 길 | 바람의종 | 2009.11.04 | 5435 |
| 2341 | 다른 사람을 긍정해 주기 위해 산다 | 바람의종 | 2009.11.08 | 4188 |
| 2340 | 뼈저린 외로움 | 바람의종 | 2009.11.08 | 4721 |
| 2339 | 새 지도를 만든다 | 바람의종 | 2009.11.08 | 4044 |
| 2338 | '길 위의 학교' | 바람의종 | 2009.11.09 | 5345 |
| 2337 | 행복한 부부 | 바람의종 | 2009.11.10 | 5409 |
| 2336 | 당신만의 영웅 | 바람의종 | 2009.11.12 | 3933 |
| 2335 | "미국의 흑인으로 우뚝 서겠다" | 바람의종 | 2009.11.12 | 6047 |
| 2334 | 감동 호르몬과 악마 호르몬 | 바람의종 | 2009.11.15 | 4964 |
| 2333 | 가슴높이 | 바람의종 | 2009.11.15 | 4663 |
| 2332 | 사랑할 능력 | 바람의종 | 2009.11.19 | 3692 |
| 2331 | 한 명 뒤의 천 명 | 바람의종 | 2009.11.19 | 5593 |
| 2330 | 나는 너무 행복하면 눈을 감는다 | 바람의종 | 2009.11.19 | 3916 |
| 2329 | 정신의 방이 넓어야 노년이 아름답다 | 바람의종 | 2009.11.19 | 6224 |
| 2328 | 느낌 | 바람의종 | 2009.11.22 | 4058 |