2020.05.03 01:33
예방도 하고 치료도 할 수 있다
조회 수 664 추천 수 0 댓글 0
예방도 하고 치료도 할 수 있다
걸으면 걸을수록
모든 질병은 완치된다.
걸으면 근육과 뼈가 튼튼해지면서
나이가 들어 무릎이 쑤시거나 허리가
결리는 증상을 줄일 수 있다. 치매도 걷기로
예방할 수 있으며 증상이 발현되더라도 걸으면
호전된다. 두 명 중 한 명이 걸려 국민 병이라고
불리는 암 역시 걷기로 예방도 하고
치료도 할 수 있다.
- 나가오 가즈히로의 《병의 90%는 걷기만 해도 낫는다》 중에서 -
모든 질병은 완치된다.
걸으면 근육과 뼈가 튼튼해지면서
나이가 들어 무릎이 쑤시거나 허리가
결리는 증상을 줄일 수 있다. 치매도 걷기로
예방할 수 있으며 증상이 발현되더라도 걸으면
호전된다. 두 명 중 한 명이 걸려 국민 병이라고
불리는 암 역시 걷기로 예방도 하고
치료도 할 수 있다.
- 나가오 가즈히로의 《병의 90%는 걷기만 해도 낫는다》 중에서 -
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕 | 風文 | 2023.02.04 | 13336 |
| 공지 | 친구야 너는 아니 1 | 風文 | 2015.08.20 | 102691 |
| 2560 | 벚꽃이 눈부시다 | 風文 | 2022.04.28 | 792 |
| 2559 | '액티브 시니어' 김형석 교수의 충고 | 風文 | 2022.05.09 | 793 |
| 2558 | 쉼이 가져다주는 선물 | 風文 | 2023.01.25 | 793 |
| 2557 | 살아있는 지중해 신화와 전설 2.1 | 風文 | 2023.04.20 | 794 |
| 2556 | '건강한 감정' 표현 | 風文 | 2023.09.21 | 794 |
| 2555 | 감사 훈련 | 風文 | 2023.11.09 | 794 |
| 2554 | 첫 걸음 하나에 | 風文 | 2019.08.08 | 795 |
| 2553 | 오직 하나뿐인 돌멩이 | 風文 | 2022.02.13 | 795 |
| 2552 | 일기가 가진 선한 면 | 風文 | 2022.05.26 | 795 |
| 2551 | 도를 가까이하면 이름 절로 떨쳐지니 | 風文 | 2023.01.11 | 795 |
| 2550 | 너와 나의 인연 | 風文 | 2019.08.30 | 796 |
| 2549 | 백수로 지낸 2년 | 風文 | 2023.05.19 | 796 |
| 2548 | 두려움의 마귀 | 風文 | 2023.07.30 | 796 |
| 2547 | 풍족할 때 준비하라 | 風文 | 2019.08.26 | 797 |
| 2546 | 하나만 아는 사람 | 風文 | 2023.04.03 | 797 |
| 2545 | 마음의 위대한 힘 | 風文 | 2023.05.24 | 797 |
| 2544 | 자부심과 자만심의 차이 | 風文 | 2023.03.16 | 798 |
| 2543 | 거인의 어깨 | 風文 | 2019.08.31 | 799 |
| 2542 | 성냄(火) | 風文 | 2022.06.01 | 799 |
| 2541 | 나를 넘어서는 도전 정신 | 風文 | 2023.01.14 | 799 |
| 2540 | '언제 가장 행복했습니까?' | 風文 | 2022.02.06 | 800 |
| 2539 | 80대 백발의 할머니 | 風文 | 2023.08.28 | 800 |
| 2538 | 살아있는 지중해 신화와 전설 - 7.2. | 風文 | 2023.11.15 | 800 |
| 2537 | 인생의 명답 | 風文 | 2019.08.06 | 801 |
| 2536 | 사람을 사로잡는 매력 | 風文 | 2019.08.15 | 801 |