2020.05.03 01:33
예방도 하고 치료도 할 수 있다
조회 수 573 추천 수 0 댓글 0
예방도 하고 치료도 할 수 있다
걸으면 걸을수록
모든 질병은 완치된다.
걸으면 근육과 뼈가 튼튼해지면서
나이가 들어 무릎이 쑤시거나 허리가
결리는 증상을 줄일 수 있다. 치매도 걷기로
예방할 수 있으며 증상이 발현되더라도 걸으면
호전된다. 두 명 중 한 명이 걸려 국민 병이라고
불리는 암 역시 걷기로 예방도 하고
치료도 할 수 있다.
- 나가오 가즈히로의 《병의 90%는 걷기만 해도 낫는다》 중에서 -
모든 질병은 완치된다.
걸으면 근육과 뼈가 튼튼해지면서
나이가 들어 무릎이 쑤시거나 허리가
결리는 증상을 줄일 수 있다. 치매도 걷기로
예방할 수 있으며 증상이 발현되더라도 걸으면
호전된다. 두 명 중 한 명이 걸려 국민 병이라고
불리는 암 역시 걷기로 예방도 하고
치료도 할 수 있다.
- 나가오 가즈히로의 《병의 90%는 걷기만 해도 낫는다》 중에서 -
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕 | 風文 | 2023.02.04 | 9242 |
공지 | 친구야 너는 아니 1 | 風文 | 2015.08.20 | 98537 |
2327 | 임금의 어깨가 더욱 흔들렸다 | 바람의종 | 2009.05.26 | 6350 |
2326 | 잃을 것, 얻을 것 | 바람의종 | 2010.07.18 | 4101 |
2325 | 잃어버린 옛노래 | 風文 | 2015.07.26 | 7028 |
2324 | 읽기와 쓰기 | 風文 | 2014.12.07 | 6142 |
2323 | 일정한 시간에 일어나는 습관 | 風文 | 2022.01.30 | 509 |
2322 | 일이 즐겁다 | 바람의종 | 2012.01.27 | 5937 |
2321 | 일에 전념하라 | 바람의종 | 2010.07.17 | 3355 |
2320 | 일상의 재미와 통찰 | 風文 | 2019.09.05 | 783 |
2319 | 일상의 기회를 만들기 위해 | 바람의종 | 2008.05.31 | 6904 |
2318 | 일상의 가치 | 바람의종 | 2009.07.06 | 4855 |
2317 | 일본인의 몸짓, '허리들기' | 바람의종 | 2011.08.25 | 7547 |
2316 | 일보 전진을 위한 반보 후퇴 | 바람의종 | 2011.07.30 | 5123 |
2315 | 일단 해보기 | 風文 | 2022.06.04 | 574 |
2314 | 일단 시작하라 | 風文 | 2014.12.30 | 5557 |
2313 | 일기가 가진 선한 면 | 風文 | 2022.05.26 | 587 |
2312 | 일곱 번씩 일흔 번의 용서 - 도종환 (110) | 바람의종 | 2008.12.23 | 4771 |
2311 | 일 | 風文 | 2014.12.17 | 6761 |
2310 | 인터넷 시대 ‘말과 글’의 기묘한 동거 by 진중권 | 바람의종 | 2007.10.05 | 9583 |
2309 | 인재 육성 | 바람의종 | 2011.11.24 | 6974 |
2308 | 인재 발탁 | 風文 | 2022.02.13 | 529 |
2307 | 인연 | 바람의종 | 2010.04.17 | 3994 |
2306 | 인연 | 風文 | 2014.09.25 | 12520 |
2305 | 인연 | 風文 | 2015.04.27 | 6034 |
2304 | 인생이라는 파도 | 風文 | 2022.01.29 | 557 |
2303 | 인생의 투사 | 風文 | 2019.08.13 | 757 |