11자의 기적
11자의 기적 S라인.
걸을 때도 11자로 걷자.
일상생활에서도 11자로,
운동을 할 때도 11자, 뛸 때도 11자로,
한 발씩 1자로 착착 지면을 딛고 11자로 걸으면
숨은 복근이 나온다. 몸속 병도 달아난다.
11자로 걷고 또 걸으니 기적의 S라인이
나와 단짝이 된다.
- 류성심의《고질병, 통쾌한 치유》중에서 -
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕 | 風文 | 2023.02.04 | 15339 |
| 공지 | 친구야 너는 아니 1 | 風文 | 2015.08.20 | 104804 |
| 2810 | 첫눈에 반한 사랑 | 風文 | 2023.04.16 | 841 |
| 2809 | 바쁘다는 것은 | 風文 | 2023.04.13 | 907 |
| 2808 | 혈당 관리가 중요한 이유 | 風文 | 2023.04.13 | 901 |
| 2807 | 나의 음악 레슨 선생님 | 風文 | 2023.04.07 | 989 |
| 2806 | 곡지(曲枝)가 있어야 심지(心志)도 굳어진다 | 風文 | 2023.04.06 | 790 |
| 2805 | 씨앗 뿌리는 사람이 많을수록 | 風文 | 2023.04.03 | 899 |
| 2804 | '멋진 할머니'가 되는 꿈 | 風文 | 2023.04.03 | 837 |
| 2803 | 하나만 아는 사람 | 風文 | 2023.04.03 | 892 |
| 2802 | 요즘 어떻게 지내세요? | 風文 | 2023.03.29 | 980 |
| 2801 | 아버지가 수없이 가르친 말 | 風文 | 2023.03.29 | 1051 |
| 2800 | 다락방의 추억 | 風文 | 2023.03.25 | 818 |
| 2799 | 어린 시절 부모 관계 | 風文 | 2023.03.25 | 1104 |
| 2798 | 진실이면 이긴다 | 風文 | 2023.03.25 | 764 |
| 2797 | 세상을 만나는 방식 | 風文 | 2023.03.17 | 1609 |
| 2796 | 자부심과 자만심의 차이 | 風文 | 2023.03.16 | 1028 |
| 2795 | 광고의 힘 | 風文 | 2023.03.14 | 1036 |
| 2794 | 탐험가들의 철저한 준비 | 風文 | 2023.03.10 | 1086 |
| 2793 | 그냥 들어주자 | 風文 | 2023.03.09 | 1272 |
| 2792 | 실수에 대한 태도 | 風文 | 2023.03.08 | 839 |
| 2791 | 생각은 쉴 새 없이 움직인다 | 風文 | 2023.03.07 | 552 |
| 2790 | 삶의 모든 것은 글의 재료 | 風文 | 2023.03.04 | 630 |
| 2789 | '나'는 프리즘이다 | 風文 | 2023.03.02 | 880 |
| 2788 | 습득하는 속도 | 風文 | 2023.02.28 | 754 |
| 2787 | 우리 삶이 올림픽이라면 | 風文 | 2023.02.25 | 822 |
| 2786 | 꽉 쥐지 않기 때문이다 | 風文 | 2023.02.24 | 681 |