스트레스
결과적으로
스트레스 해소법 자체보다는
해소법을 알고 있다는 생각이 중요하다.
더 중요한 것은 스트레스를 받아도 상관없다는 생각이다.
지나치게 스트레스를 두려워하면 실제로 스트레스에
필요 이상으로 반응한다. 따라서 스트레스를 당당히
받아들이려는 마음가짐과 언제든 해소할 수
있다는 믿음이 필요하다.
- 이케가야 유지의《착각하는 뇌》중에서 -
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역대로 사람의 진정한 역사는 - 세종대왕
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친구야 너는 아니
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봄은 소리 없이 옵니다. - 도종환 (140)
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봄은 낮은 데서 옵니다. - 도종환 (139)
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봄은 먼데서 옵니다. - 도종환 (138)
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라일락 향기
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꿈의 징검다리
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욕 - 도종환 (137)
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당신의 오늘 하루는 어땠습니까 - 도종환 (136)
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새 - 도종환 (135)
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저녁의 황사 - 도종환 (134)
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아침의 기적
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아빠의 포옹 그리고 스킨십
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몸 따로 마음 따로
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마음의 온도
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바람 부는 날
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가난한 집 아이들
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이런 사람과 사랑하세요
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악덕의 씨를 심는 교육 - 도종환 (133)
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이글루
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가까이 하면서도 물들지 않는 사람 - 도종환 (132)
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젊어지고 싶으면 사랑을 하라!
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흐린 하늘 흐린 세상 - 도종환 (131)
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상상력
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스트레스
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겨울 나무 - 도종환 (130)
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천애 고아